Przeziębienie

Według hasła encyklopedycznego, przeziębienie to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Nasze zdrowie narażone jest na wiele niebezpieczeństw, jednym z nich jest z pozoru niegroźne przeziębienie, które bagatelizowane może mieć jednak przykre konsekwencje.

Co jest właściwie przyczyną przeziębienia? Przede wszystkim osłabiona odporność, która występuje w okresach roku takich jak przedwiośnie, przedzimie czy późna jesień. Te okresy wystawiają nasze zdrowie na próbę szalejących wszędzie wirusów, obecnych zwłaszcza w miejscach publicznych. Osłabienie organizmu wynikające z nieodpowiedniej diety, braku właściwej ilości snu, przemęczenia, przepracowania jest podłożem podatnym dla wszelkiego rodzaju infekcji. Różnego rodzaju wirusy rozprzestrzenione wśród ludzi są zazwyczaj łagodne, ale bardzo zakaźne. Owe wirusy są przenoszone drogą kropelkową, a więc unoszą się wszędzie w powietrzu będąc zagrożeniem dla zdrowia.

Przeziębienia można nabawić się przez bezpośredni kontakt z zainfekowaną osobą, na przykład przez pocałunek lub uścisk dłoni. Ale wystarczy także, że jadąc zatłoczonym autobusem jedna przeziębiona osoba kichnie i rozpyli wirusy w powietrzu, aby co najmniej kilku pasażerów zaraziło się. Powszechny pogląd głosi, iż przeziębienie wynika z wystawienia organizmu na niskie temperatury. Należy jednak uściślić, że rodzi się ono z niewłaściwej wentylacji lub nagłej zmienności temperatury ciała, nieodpowiedniego obiegu powietrza, nie tylko z niskiej temperatury. Naukowcy wykazali także, że brak witaminy D w organizmie może wpływać na zwiększenie podatności na przeziębienie.